أمريكيون يكشفون أحدث طريقتين لمكافحة السمنة - موقع الكبد المصري
اليوم : ١٥ - نوفمبر - ٢٠١٨
موقع الكبد المصري

رئيس مجلس الإدارة

د.محمد العقبى


المدير العام

مصطفى زمزم


رئيس التحرير

د.رانيا عبدالعظيم

أخر الاخبار
موقع الكبد المصري

أمريكيون يكشفون أحدث طريقتين لمكافحة السمنة

أمريكيون يكشفون أحدث طريقتين لمكافحة السمنة
كتبت- رانيا عبد العظيم
2017-03-04 17:01:05
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون أمريكيون أن عدم مشاهدة التليفزيون خلال تناول العشاء تحمي من خطر السمنة بنسبة 40%.

كما كشفت الدراسة أن استبدال الوجبات السريعة بوجبات مجهزة بالمنزل يقلل من خطر الإصابة بالبدانة بنسبة 25%.

وحذر الباحثون بجامعة مينيسوتا من أن مشاهدة التليفزيون أثناء تناول الطعام يؤدي لتشتيت التركيز، وبالتالي استهلاك كميات أكبر من الطعام والمسليات، وهو ما يؤدي لزيادة الوزن.

واستندت الدراسة إلى إجابات 12 ألف و842 شخصا على سؤال عدد الوجبات التي يتناولوها مع أسرهم، ومدى تناولهم لطعام العشاء أمام التليفزيون، وعدد الوجبات السريعة التي يستهلكونها، ومقارنتها بمؤشر كتلة الجسم (BMI).

ووفقا لصحيفة "ديلي ميل"، فإن الباحثون توصلوا إلى أن عدد الوجبات التي تناولها المشاركون مع أسرهم لا ترتبط بمخاطر إصابتهم بالبدانة، في حين ارتبط تناول الوجبات المعدة في المنزل وعدم مشاهدة التليفزيون أثناء تناول طعام العشاء بإنخفاض ملحوظ في القابلية للإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.



أحدث التعليقات عن الخبر


أستطلاع رأي

نتائج

نتيجة التصويت

موقع الكبد المصري
موقع الكبد المصري
موقع الكبد المصري
364 صوت
70.54 %
91 صوت
17.64 %
61 صوت
11.82 %

طبيبك اﻷن

الأكثر مشاهدة
الأكثر تعليقاً

النشرة الاخبارية لصناع الخير

    سجل معنا من خلال اميلك
تابع الخبر لحظة بلحظة علي الاميل موقع الكبد المصري